Crossfitness Er/Sie Outdoor

Donnerstag ab MĂ€rz/April 2017 von 18.15- 19.15 Uhr Jeebler Wald

Angelika Vogt

Angelika Vogt

Übungsleiterin

04242 - 60374

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Ort: Jeebler Wald, Eichenstr. 44, Syke-Barrien

Tag: Donnerstag
Uhrzeit: 18.15 - 19.15 Uhr

Kosten:fĂŒr 10x1 Stunde: Mitglieder 15 Euro und Nichtmitglieder 60 Euro

Kursbeschreibung:

Ein kombiniertes funktionales und athletisches Ganzkörpertraining fĂŒr Mann und Frau,

wobei neben Kraft und Ausdauer vor allem Koordination und Schnelligkeit trainiert werden.

Basierend auf abwechslungsreichen und niemals langweilgen Trainingsprogrammen werden Natur, Spaß und

hartes Training in Einklang gebracht.

FĂŒr jedes Alter und Leistungsstand geeignet.

 

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